نتایج تحقیقات حاکی از آن است چنانچه افراد در سنین نوجوانی شروع به کشیدن سیگار کنند (بیش از ٧٠ درصد موارد سیگار ی شدن در این مرحله اتفاق می افتد) و مدت ٢٠ سال یا بیشتر به این عمل ادامه بدهند بین ٢٠ تا ٢٥ سال زودتر از افرادی که به هیچ وجه در زندگی سیگار نکشیده اند، خواهند مرد.
تنها سرطان ریه یا بیماریهای قلبی پیامدهای استعمال دخانیات نیست بلکه مجموعه ای از مسایل و مشکلات بهداشتی در ارتباط با مصرف مواد دخانی وجود دارد که می تواند به لحاظ شرایط جسمانی و مقاومت ایمنی در افراد سیگار ی بروز می کند. در حالی که سیگار کشیدن به اندازه کافی مضر است، تحقیق جدید نشان می دهد سیگار کشیدن افراد دیابتی حتی ریسک مرگ زودهنگام را تشدید می کند.
مرگ زودهنگام دیابتی ها با سیگار
محققان دانشگاه کلورادو آمریکا دریافته اند افراد به شدت سیگاری مبتلا به دیابت در مقایسه با افراد سیگاری بدون قندخون دو برابر بیشتر در معرض مرگ زودهنگام قرار دارند.
این مطالعه شامل داده های بیش از 53 هزار آمریکایی بود که یا قبلا سیگاری بودند یا در حال حاضر سیگار می کشیدند.
طبق گزارش محققان، در مجموع در حدود 13 درصد سیگاری های مبتلا به دیابت در طول هفت سال مطالعه جان شان را از دست دادند، درحالیکه این رقم در مورد افراد غیردیابتی کمتر از 7 درصد بود.
حتی داده ها نشان می دهد ن مبتلا به دیابت بیش از مردان مستعد ابتلا به سرطان ریه هستند.
طبق مطالعه، ن سیگاری مبتلا به دیابت در مقایسه با ن سیگاری بدون دیابت 80 درصد بیشتر در معرض ریسک مرگ ناشی از سرطان ریه قرار داشتند
باتوجه به فصل سرما به دوستانیکه دیابت دارن اکیدا توصیه میشود از نزدیک شدن به بخاری وشوفاژ خودداری کنند وجهت گرم کردن خود از اباسهای بیشتر استفاده کنند
اگر تاول روی پا یا انگشتان پا مشاهده کردید بدون اینکه دستکاری کنید به نزدیک ترین کلینیک دیابت برای درمان مراجعه کنید
مروری بر فیزیولوژی ترمیم زخم
عمق زخم در واقع عامل پیش بینی کننده ی ترمیم است . زخم های سطحی که از لایه ی درم نگذشته باشند به واسطه ی روند ساخت مجدد پوست و ساخت مجدد سلول های سطحی(epithelialization ) ترمیم می شوند و حاصل آن بوجود آمدن پوست با همان قابلیت های قبلی است ولی اگر عمق زخم از لایه ی درم رد شده باشد ؛ ترمیم ثانویه اتفاق می افتد که همراه تشکیل بافت اسکار است و قابلیت های یک پوست آسیب ندیده را نخواهد داشت . ترمیم ثانویه بیانگر هرگونه روند ترمیمی است که به واسطه تولید بافت گرانولاسیون ایجاد می شود. بافت گرانوله ارزنی دارد و مثل این است که توپ های کوچکی از بافت همبند را روی هم ریخته باشند . گرانولاسیون نشان دهنده ی مرحله ی فیبروپلازی یا ساخته شدن ماتریکس خارج سلولی است که فضای زخم را پر می کند و در نهایت منجر به بسته شدن آن می شود . محتوای بافت گرانولاسیون که همان ماتریکس خارج سلولی است ترکیبی از گلوکز آمینوگلیکان ها و مواد پروتئینی است . این ماتریکس مقدمه ای بر تولید عروق خونی یا آنژیوژنز است . سپس مرحله ی (coutraetion) یا بسته شدن پیش می آید که طی آن عملکرد بافت همبند مانند نخی که در کیسه را به هم گره می زند ؛ زخم را می بندد .
ادامه دارد
10 نشانه ابتلا به بیماری کلیه
بسیاری از افراد به بیماری های مزمن کلیوی مبتلا هستند، ولی از این وضع خود خبر ندارند. نشانه های اولیه بیماری های کلیه، بسیار جزئی و کم اهمیت به نظر می رسند و به همین دلیل ممکن است افراد چندین سال با این نشانه ها زندگی کنند و شکایتی هم نداشته باشند. اما همین مشکلات کوچک می توانند به نارسایی کلیه منجر شوند.
به هر حال بهتر است از نشانه های بیماری های کلیوی آگاه باشید. اگر شما، اعضای خانواده و یا دوستانتان در هر مرحله ای از بیماری و یا سلامتی باشید، آگاهی از این نشانه ها می تواند شما را از خطرات بیشتر در امان دارد.
1- تغییرات ادرار
اغلب اوقات، چنانچه مشکلی در کارکرد کلیه ها صورت پذیرد، اولین نشانه های آن در وضعیت ادرار مشاهده می شود. اگر نشانه های زیر را مشاهده کردید، اولین کاری که باید انجام دهید مراجعه به پزشک متخصص است:
-دفعات مکرر ادرار در شب
-مشاهده ادرار کف آلود و رنگ پریده
-ادرار تیره رنگ
-دفع ادرار به همراه خون
-احساس درد و فشار به هنگام ادرار کردن
-تجربه بیماران در این مورد چه بوده است:
- بعد از اینکه ادرار کرده و از دستشویی خارج می شوید، همچنان احساس درد و فشار دارید، اما ادراری برای دفع مجدد وجود ندارد.
- هنگامی که برای دفع ادرار به دستشویی می روید، هیچ ادراری دفع نمی شود و یا با فشار زیاد ادرار را به صورت قطره ای دفع خواهید کرد.
- رنگ ادرار تا حدی به رنگ خون نزدیک است که تصور می کنید در حال دفع خون هستید.9
حدود ۳۰ سال قبل، اصول حاکم بر درمان زخم مزمن شامل تکنیکهایی می شد که یکه از پایه های اصلی آن خشک نگه داشتن زخم بود. تحقیقات بیشتر بیانگر این نکته بود که وجود حداقلی از عفونت برای ترمیم موثر زخمهای مزمن لازم است. وجود رطوبت کنترل شده در زخم محیطی مناسب برای سلولهای ترمیم کننده ایجاد می کند و از طرفی مشخص شده که وجود بسیاری از مواد موجود در ترشحات زخم های مزمن برای شروع و تداوم روند ترمیم ضروری هستند، از طرفی ترشحاا زخم های مزمن حاوی موادی هستند که موجب توقف روند ترمیم می شوند. نتایج تحقیقاتی از این دست موجب شد که ایده تولید پانسمانهایی که ریزمحیط های زخمهای مزمن را به خوبی کنترل کنند ، گردید. این دسته از پانسمانها بر خلاف پانسمان سنتی با گاز ، عملکردی فعال دارند و اصطلاحا پانسمان نوین نامیده می شوند، انواع پانسمان نوین را در روزهای آتی توضیح خواهیم داد.
خوب شدن زخم پای دیابتی چقدر زمان می برد؟
پاسخ این سوال بستگی به وسعت و عمق زخم تولیه و شرایط عمومی بیمار دارد. به طور متوسط یک زخم مزمن دیابتی در صورتی که بافتهای عمقی درگیر عفونت نباشند، مثلا درگیری استخوان و تاندون وجود نداشته باشد
برای بالا بردن سلامت پای دیابتی ها، مرکز دیابت این نکات را برای خرید کفش های جدید افراد مسن ارائه داده:
درباره این سایت